Filmissä esitellään suomalaista maalaiselämää Sydänsuomessa ts. Hämeessä. Kuvat on otettu eri puolilla maakuntaa ja filmaajan pyrkimyksenä on ollut ryhmittää ne pitäen silmällä maalaiselämän viikonvaihdetta, siis tapahtumia lauantaiaamusta sunnuntai-iltaan. Kaiken taustalla näyttelevät omaa osaansa osuvat maisemavälähdykset eri puolelta kaunista Hämettä.